變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。 陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級導師團，聯同全方位醫美專家，協助每名參賽者變靚。眾人於過程中堅持不懈、無畏艱苦，互相激勵，一步步走出身形、外貌、頭髮、皮膚等過往困擾，以全新一面示人。 究竟每組哪位參賽者變靚成果最好，能勝出並開啟健康、自信之路？
原版弹幕 · 边看边聊 咸鱼影视为《靓得起粤语》自动匹配原版弹幕，完整保留官方平台弹幕与本站弹幕存档，支持弹幕发送、弹幕偏移校准、颜色字号行数设置。开启弹幕在线观看《靓得起粤语》（2022），追剧更有氛围。